Марафон
"20 дней йоги для Новичков"
20 апреля - 10 мая
Начнем с самых азов
Подробно разберем все асаны
Научимся дышать правильно
Будем заниматься праническим дыханием
Подберем индивидуальное питание по доше
Научимся правильно начинать день
Упражнения для кишечника - вакуум живота
В завершение занятий будем слушать звуки тибетских поющих чаш
More products
Для кого эта группа:
- Если вы никогда не занимались ничем подобным
- Никак не можете начать занятия
- Занимались когда-то давно
- В тренировках вас не хватает надолго
- Хотите подтянуть форму, сделать тело более гибким
- Нормализовать пищеварение и давление
- Узнать свою природную конституцию
- Отрегулировать питание и избавиться от шлаков
- Подобрать индивидуальную диету по вашей ведущей стихии
- Присоединиться к группе единомышленников
- Получить сопровождение в группе

Обо мне
Меня зовут Ксения Асташова, я:
  • Международный тренер по медитативным практикам
  • Специалист и преподаватель международной школы звуко-резонансной терапии
  • Основатель Центра релаксации и медитации Поющие ЧАШИ.
Записаться на курс
Центр релаксации и медитации Поющие ЧАШИ
Республика Бурятия г. Улан-Удэ ул. Егорова 6г, 3 этаж.
Тел: +7 983 335 1359
Made on
Tilda